请解释C++中的多态，并分别说明编译时多态和运行时多态的实现机制与适用场景。

回答思路

1. 明确多态的定义与分类：编译时（静态）与运行时（动态）
2. 说明编译时多态通过函数重载和模板实现，绑定发生在编译期
3. 说明运行时多态通过虚函数和继承实现，绑定发生在运行期
4. 能结合虚函数表、虚指针解释动态绑定的底层机制
5. 能对比两者在性能、灵活性和设计上的权衡与适用场景