请说明正则表达式的基本用法，并编写一个用于匹配中国大陆手机号的正则表达式。

回答思路

1. 说明正则表达式的常见元字符和量词
2. 给出符合实际场景的手机号正则并解释关键部分
3. 提及边界匹配与常见陷阱（如前置字符）
4. 说明测试与回溯注意事项