请介绍你对 Docker 的理解，包括核心概念与常见使用场景，并说明它在你的项目中如何发挥作用。

回答思路

1. 能解释镜像、容器、Dockerfile、卷、网络等核心概念
2. 能说明容器与虚拟机的差异及适用场景
3. 能结合项目描述使用 Docker 的构建、运行或编排流程
4. 能提及资源隔离、镜像分层、持久化等关键实践