请解释左值和右值的概念，并说明 std::move 和 std::forward 的作用及区别。

回答思路

1. 准确区分左值和右值的定义及典型例子
2. 说明 std::move 的本质是类型转换而非移动
3. 解释 std::forward 在模板中的条件转发作用
4. 对比两者在移动语义和完美转发场景中的用途