在长列表滚动场景下，你如何做性能优化？请结合你的项目说明具体做法和效果。

回答思路

1. 说明滚动卡顿的常见原因，如重排重绘、大量DOM节点、图片加载
2. 给出具体优化手段，如虚拟滚动、窗口化、分批渲染、防抖节流
3. 能解释优化原理并说明实际优化后的效果数据
4. 能讨论边界情况，如高度不定、滚动方向、事件监听清理