请说明数据库备份的重要性，并介绍几种常见的备份方案。

回答思路

1. 清晰阐述备份对数据安全、灾难恢复和业务连续性的意义
2. 准确区分物理备份与逻辑备份、全量备份与增量备份的特点
3. 能结合恢复时间目标（RTO）和恢复点目标（RPO）说明方案选择
4. 提及备份验证、定期恢复演练等运维要点