请解释零拷贝技术及其在文件拷贝中的应用。

回答思路

1. 区分传统拷贝与零拷贝的流程差异
2. 说明零拷贝的核心思想是减少用户态与内核态之间的数据复制
3. 列举常用的零拷贝实现方式（如sendfile、mmap、splice）
4. 讨论零拷贝的适用场景与限制