请详细讲讲你在项目中如何消除大模型幻觉。

回答思路

1. 能说明幻觉成因（训练数据、生成机制等）
2. 能列出至少两类缓解手段（RAG、约束生成、提示词）
3. 能结合项目实际效果说明方案有效性