请说明如何保证缓存与数据库的一致性，并解释延迟双删方案的原理和局限。

回答思路

1. 说明缓存一致性问题的来源及常见方案
2. 详细阐述延迟双删的执行步骤和时序
3. 指出延迟双删的潜在问题（如主从延迟、删缓存失败）
4. 给出可靠的替代或补充方案（如消息队列、版本号）