请介绍你在 Go 中使用过 sync 包的哪些内容，以及它们各自的适用场景和使用时的注意事项。

回答思路

1. 列举使用的 sync 包组件（如 Mutex、RWMutex、WaitGroup、Once、Cond、Pool、Map）
2. 说明每个组件的核心用途与适用场景
3. 结合项目经验说明典型用法与易错点
4. 能区分不同并发原语之间的取舍