请描述如何使用 Dockerfile 构建一个可运行的容器镜像，并用 Docker Compose 启动一个包含该服务与数据库的多容器应用。
考察说明
考察对 Dockerfile 基本指令和 Docker Compose 多容器编排的理解与应用能力
回答思路
- 能说明 Dockerfile 中常用指令（FROM、RUN、COPY、CMD）的作用与顺序
- 能说明如何构建镜像并指定标签
- 能编写 docker-compose.yml 定义服务、端口映射与依赖关系
- 能说明容器与宿主机、服务间的网络与数据卷配置
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