为什么多线程环境下推荐使用 StringBuffer 而不是 StringBuilder？请从线程安全机制角度解释。

回答思路

1. 指出 StringBuffer 关键方法使用 synchronized
2. 说明 StringBuilder 无同步导致数据竞争风险
3. 解释同步带来的安全性与性能代价