如果要为高并发场景设计分布式 Session 方案，你会如何选择和优化？请说明理由。

回答思路

1. 指出集中式存储（如 Redis）适合高并发，理由含访问快、可水平扩展
2. 说明如何优化 Session 命中率与存储性能，如哈希分片、缓存
3. 讨论故障场景（缓存雪崩、存储单点）的应对与降级策略
4. 能权衡 Cookie/Token 等无状态替代方案的取舍