结构体对齐是什么，怎么启用结构体对齐，默认是否是对齐的？

回答思路

1. 准确解释结构体对齐的定义及其与内存访问效率的关系
2. 说明自然对齐的规则（成员按自身大小对齐，结构体按最大成员对齐）
3. 指出默认情况下编译器通常会启用对齐（如GCC/Clang默认自然对齐）
4. 能描述通过编译指令或属性显式启用或控制对齐的方法