说一下 ArrayList 和 LinkedList，以及它们的使用场景，它们都是线程安全的吗？
考察说明
考察 Java 集合框架中两种 List 实现的底层结构、适用场景与线程安全认知
回答思路
- 说明 ArrayList 底层为动态数组，LinkedList 底层为双向链表
- 对比随机访问、插入删除的时间复杂度差异
- 解释各自适用场景，如查多改少用 ArrayList，频繁头尾插入用 LinkedList
- 指出两者均非线程安全，并简述如何获得线程安全版本
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