equals 方法和 == 运算符在 Java 中的区别是什么？

回答思路

1. 明确 == 比较引用地址，equals 默认继承 Object 行为
2. 指出 Object.equals 默认等价于 ==，需重写才能比较内容
3. 能举例说明 String 等类重写 equals 后的差异
4. 补充 hashCode 与 equals 的一致性约定