请说明线程池模型的工作原理及核心参数，并分析如何避免任务堆积和线程耗尽。

回答思路

1. 准确描述线程池的工作流程：任务提交、核心线程、任务队列、非核心线程、拒绝策略
2. 解释核心线程数、最大线程数、任务队列长度与存活时间的作用
3. 能说明线程池饱和时的拒绝策略选项（Abort、CallerRuns、Discard、DiscardOldest）
4. 结合实际场景讨论避免任务堆积与线程耗尽的调优方法